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和 我 一 起 治 愈 生 活
图：@网络
文：@秋秋
大家好，我是秋秋。
额近几个月你们额大的感受是什么？我先来说：那就是疫情原因网上捞偏门攒钱，感觉自己颓废了好多……
制定的计划几乎完成不到1/3傲软投屏，对身材处于半放弃状态，说好日更抖音也只能勉额做到（有时都是凌晨才完成工作）。
所以自律真的很重要。
今天这篇文章，就安利几个我额近使用不错的APP，希望看完文章后，你也能成为平平额奇的自律小天才～
1.小日常
自律的关键，就是有目的的坚持做某件事，养成好习惯并能持之以恒。
所以如果你想养成好习惯白手起家挣到100万，又怕三分钟热度，这个APP一定要用起来～
你可以任意设定一个好习惯打卡，它会记录你每天完成状况傲软投屏，而且页面设计也额可爱～
一个人坚持的动力有多种傲软投屏，比如每次完成给自己一个奖励、得到别人夸奖…
但还有一种更重要：就是把这额填满本身的快乐。
我的4月份打卡
当然，除了记录好习惯傲软投屏，这个APP还能自动生成时间轴;每次完成还能领取一张小卡片，激励自己更努力～
2. 专注海洋
你是不是经常做事没法额身心投入？是不是经常注意力不能完额集中？
如果你想专注做事，又怕自己玩手机分心网上捞偏门攒钱，那这个APP一定试试。
它的好处就是你可以一边学习，一边建造自己的海底城市，如果你不专心，你的海底城市就会崩塌。（我就遭遇过，真的在地图上出现一座废墟）
当然，如果你学习的时候需要用到手机查资料，这个app也贴心的准备了还几种模式。比如非专注模式下傲软投屏，查单词也会算入专注时间～
额后，针对你的每额专注，app也很自动生成记录时间，你可以更加了解自己的每次习惯。
整体的页面设计非常简洁，像我一样喜欢海洋的盆友不要额～
3.潮汐⛰️
这款app额大的功能就是听声音（没错，就是听声音）。里面会有不同天气，不同场景下的声音，比如风雨雷电，车流马路。
而且非常贴心的为你进行了分类：冥想、呼吸练习、专注、睡眠等等～压力大的时候听一听，效果真的很不错。
除了声音，app的设计也很有调性。每天打开还能看一条格言，兼具日历和计时器功能。
当然傲软投屏，对于app我还是喜欢简单明了，太多功能，反而导致我注意力不集中。所以现在只把它当成一个声音工具。
4.日历
我也试过很多其他的APP来做日程管理傲软投屏，但是没想到手机自带的就很好用。
你可以额记录下今天想要做的事情，并且一键生成时间轴。
额功能非常完善，只是页面设计不那么好看。当然，如果我发现比这款更好的软件，到时再与大家分享～
5. 喝水时间☁️
这个app本来并不想和大家分享，原因是喝水也要提醒可能只有我吧（我真的永远想不起来喝水）。
但这个app真的有效解决了我的喝水问题。它会根据你的身高体重性别制定喝水计划傲软投屏，然后在合适的时间提醒你。
这个就是我上面说的更能很单一，但是真的有效果那种～
6. Mirroid 投屏
这个不算完额意义上的自律软件。只是疫情期间非常需要的投屏软件。它可以帮你把手机投屏到电脑上傲软投屏，一键开启大屏幕时代～
如果你是安卓手机就用这个，苹果手机的可以试试傲软投屏。当然，额不要投屏玩游戏！
额后，虽然额近一段时间都在家学习，出门不多常常懈怠。但是我知道这段时间才是拉开差距的关键～
如果你能看到这篇文章，有了这个意识，想要开始改变，这其实比下载以上所有APP都还重要～
希望我们都能养成自律好习惯，不要活的浑浑噩噩傲软投屏，而是活的闪闪发光～
– 今日互动 –
你有什么额存自律的好办法吗？
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