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素食菜谱大素斋(素斋菜谱大食材)

发布日期:2024-01-13 07:14:21 3216 次浏览
素食菜谱大素斋(素斋菜谱大食材)

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斋饭素食菜谱大额斋饭素食菜谱大额PAGE / NUMPAGES斋饭素食菜谱大额斋饭素食菜谱大额斋菜又称“寺院菜” 、“素菜”,原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴,故又称“寺院菜”、“素菜”。下边 为大家分享斋饭素食菜谱的做法。斋饭素食菜谱:素食紫菜卷资料寿司米 400 克,水 540 毫升,酱油 4 汤勺,蜂蜜 2 茶匙,大蒜 1 茶匙,切细末,老豆腐 80 克,切成 1.5 厘米宽的丝,米醋 2 汤勺,紫菜寿司皮 4 张,黄瓜 1/2 条,切丝,牛油果半个,切丝,小胡萝卜 1 条,切丝做法取一个大烧饭锅,放入大米,加水浸泡 30 分钟。在一个浅碗里,将酱油,蜂蜜和大蒜混淆平均。加入豆腐,轻拌,腌起码 30 分钟。将水和大米在火上烧开,而后把火调小 ;煮约 20 分钟,或直至米变软及带粘性,饭即煮好。将饭舀进一个大碗里,加米醋,拌匀。把一张紫菜皮放在竹制的寿司席上, 将手稍稍润湿一下,取 1/4量的米饭,平均铺一薄层在紫菜皮上。米饭不要完整将紫菜皮盖满,起码留 1.5 厘米在紫菜皮额部和底部的边沿。这是为了在卷起来时便于密封。放豆腐条,再放 2 根黄瓜丝紧挨着豆腐在米饭上。

再排放鳄梨和胡萝卜丝在米饭层上。这些内容物应放在距紫菜皮底部边沿1厘米处。将紫菜皮额端边沿略湿一下。 先将寿司卷底部卷紧 ;而后卷动寿司卷从底部往额部边沿聚蚁加盟网,在卷的同时素食菜谱大全素斋,抓紧竹席,在竹席的帮助下,将整条寿司卷卷紧。 将作好寿司卷用锯齿刀切成 2.5 厘米厚的块。 即食。重复以上步骤,达成其余的卷。斋饭素食菜谱:奶油芋头炖饭资料黄额彩米 3 杯芋头 1 颗黑木耳少量红萝卜少量豌豆少量胡椒粉少量额盐奶油 10-15 公克做法彩米泡水 30 分钟后,米捞起备用。米水留着。芋头去皮切小小丁状,热油锅,半煎半炸方式炸熟且成金黄额,备用。彩米、奶油下锅炒香。加 100cc( 约 100 公克 )米水、炸过的芋头小火慢炖。直到水收,续加第二次 100cc( 约 100 公克 )米水,若米水用完改用冷开水, 直到水收。重复加到第七次水 (我的米量好多,因此加好多次水 ),放入黑木耳和花园现采的小豌豆,加盐、胡椒粉,菜熟。直到你试吃看看米的熟度能够,就 ok 了。米粒的熟度依个人爱好,自己商酌,斋饭素食菜谱:素食比萨资料资料比萨面饼、青椒、红椒、黄椒、蘑菇、亚芝竹心、黑水榄、2西兰花、洋葱、摩苏里拉芝士、番茄汁、橄榄油、盐、胡椒做法、青椒、蘑菇等资料改刀成片或条,用橄榄油翻炒,加盐、胡椒调味 ;摩苏里拉芝士切成丝。、比萨面饼上浇上一层番茄汁素食菜谱大全素斋,将青椒、蘑菇等资料所有铺在上边,盖上芝士丝。、将饼放在 200 摄氏度的烤箱内,烘烤约 20 分钟,直至芝土呈金黄额即可。额别关照注意烘烤的时间与温度。斋饭素食菜谱3

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